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衡阳市成章实验中学心理健康月主题教育系列活动纪实

生命你好

树人先树德,育人先育心。5月是心理健康月,为促进学生心理健康发展,成章开展了一系列主题教育活动。

“5•25”是学生心理健康日,谐音为“我爱我”,意在提醒孩子们“珍惜生命、关爱自己”。为了帮助广大中学生树立健康意识,提高心理健康水平,让学生学会关爱自我,释放身心压力,5月26日上午,成章教研室、学生处、七年级部、心理健康教育活动中心、体育教研组联合开展了以“关爱自我,健康成长”为主题的心理减压团体辅导活动。


校长袁新海出席活动 副校长罗小鸥宣布活动开始





“摸摸你的头呀,学习要加油;拍拍你的肩呀,学习要领先;拍拍你的背呀,学习不会累……”轻松活泼的按摩操让同学们卸下了心中的烦恼和压力,接下来填满心房的将是欢乐和幸福。


游戏·一传到底


游戏·旋风跑



团体游戏“一传到底”和“旋风跑”,充满了趣味性和挑战性,同学们在参与游戏的过程中,既提高了身体素质,又增强了抗压能力和团队凝聚力,大家的情绪获得了充分释放与满足。特别是与同学们一起互动的班主任老师,从他们脸上欢乐的笑容可以感受到他们像风一样自由。


“我是上天的宠儿,我是独一无二的存在,我爱我自己,我欣赏我自己,我喜欢我自己,我是最棒的!”在心理赋能环节,同学们大声喊出对自己的肯定。

“爱自己就是终生浪漫的开始。爱自己要善于发现自己的优点,勇于接受自己的缺点。”478班学生代表齐奕霖呼吁同学们热爱自己、热爱生活,以乐观的方式培养良好的心态,及时快乐解压,及时排解烦恼,活出生命的精彩。

随后,全体同学在便签上写下了对自己的肯定,并将它们贴在了“生命树”上。一张小小的便利贴,记录下来的不仅是文字,更是同学们对生命的热爱和期许。


手抄报作品展览




5月25日晚,为贯彻落实省教育厅关于组织收看《成长不烦恼——湖南省中小学生心理健康专题课之“阳光放映室”》的通知精神,成章各班召开了主题班会,同学们在班会课上认真观看了《越讨好越卑微,别做“老好人》《分清真朋友还是“塑料情”》《找到热爱的人生》等相关心理健康专题课视频。