校园欺凌已经成为引发广泛关注的世界性问题。由于青少年时期生理、心理发育不成熟，情绪调节能力不完善，卷入到欺凌中的青少年对自己在欺凌中扮演的角色行为可能会出现不当解读现象，进而产生认知偏差和情绪失调，造成严重的身心伤害。
近日，保卫部（武装部）525心灵成长中心举办心理晚安课堂，帮助学生全方位认识校园欺凌及其对所有欺凌参与者（包括旁观者）的不良影响，教会他们如何避免欺凌别人、被别人欺凌及如何勇于制止欺凌行为，帮助他们构建更具适应性的情绪管理机制和理性思考能力。
讲座由525心灵成长中心李迎春老师主讲。李老师从3月10日邯郸初中生欺凌致死同学的案例引入主题，在对案例进行深入探讨之后，针对校园欺凌的定义、分类进行了解读，在此基础上分析了校园欺凌中的所有参与角色（欺凌者、受害者、旁观者）行为的个体、情境、家庭和学校因素，并对各个角色进行了具体心理画像分析。 接着，李老师针对欺凌对受害者带来的内化和外化症状进行了一一剖析，并指出受害者自我救赎的“三不”原则——不自我归因、不自我否定、不泛化和面对攻击时的三种策略：远离、边界和求助。 李老师还剖析了欺凌的可能阻断路径：一是受害者反抗，二是旁观者干预，三是学校、家庭和社会的干预和处罚。 世界并不完美，你我都非局外人，欺凌可能发生在每个人的头上，怎么做才是对自己最负责任的做法，才对自己的长远发展最有利，李老师的讲座给了同学们很多启发。
