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院团委举办心理健康教育专题讲座(图文)

6月6日,院团委基于“更好地服务青年”的工作需要,在第一教学楼一楼东头多媒体教室举办了一场主题为“培养生命蓬勃有幸福力的自己”的心理健康教育讲座。湖湘心理研究院副院长、衡阳市未成年人心理辅导总站负责人、国家二级心理咨询师肖青春受邀主讲,团委副书记奉阳明主持讲座。院团委全体团干及各系团学干部200余人参加了本次讲座。

讲座以当下时间为基点,与全体听讲座的同学共同探讨目前面临的挑战,让同学们窥见自己在现实当中的缺憾或迷茫;之后再以一个十年为预期,鼓励同学们说出十年后自己理想中的生活愿景。在这一师生互动过程中,肖老师运用积极心理学和正面引导的理论与方法和同学们构建连接,使同学们敢于大胆表达、乐于深度思考,实现了有效的心理对话。讲座中,肖老师因势利导,引出了从“挑战”到“愿景”之间需要建立一座“桥梁”,着重讲述了获得幸福力所需要掌握的心理学方法的要领,并以视频的形式分享了大量案例,帮助同学们理解和把握知识要点。

近期,院团委还针对全院学生进行了《学生心理需要调查》,并根据调查结果对我院在校学生普遍感到迷茫的人生规划、人际关系等问题进行有针对性的心理辅导,帮助学生提高了获得幸福的能力。